この講座の3つの特徴
実演を通してストレッチ方法を解説
ストレッチやマッサージ方法を実演しているので、文字や絵による解説ではわかりにくい、具体的なやり方やポイントを習得できます。
臨床で役立っつちょっとしたノウハウを紹介
寝たきりの患者さんなどは肩こりや腰痛を持っていることも多いですが、それらの解消に効果がある耳のツボの刺激の仕方も紹介しています。臨床で活用すると患者さんに喜ばれます。
マスクで疲れた表情筋のストレッチ方法
歯科医両者だけでなく施設スタッフなどもマスクを着用しているため耳の後ろが疲れていますので、簡単なストレッチ方法を教えると喜ばれて距離が縮まり、連携しやすくなります。
この講座を観ることで得られることは…
- 口腔ケアの効果がアップする表情筋ストレッチ方法が体験できます
- ストレッチで絶対にやってはいけないこと
- 代表的な表情筋の種類と特徴がわかります
- 単にやるだけではダメ! 効果的なマッサージ方法がわかります
- マスク着用で疲れた表情筋のストレッチ方法がわかるので、他職種と共有すると、互いの距離が縮まります
この講座の内容
- コロナ第5類移行後…マスク事情は?
- マスクを着けることで生じる不快感
- 呼吸
- 主な表情筋
- 筋肉は…
- あなたは、マスク疲れ感じてませんか?
- 表情筋を知ろう
- 表情筋の働き
- お疲れ(ダメージ)筋を発見!
- 効果的なマッサージ方法
- なぜ、顔・首(頚)・肩?
- 頚部・肩の可動域訓練
- 嚥下筋
- 耳のツボ
- セルフチェック
- 症例 86歳女性
- 実施内容
- 緩んだ表情筋を立て直す
- 表情筋を鍛え、食べこぼし予防
- 側屈ストレッチ
- 回旋ストレッチ
- 側頭筋をストレッチ
- 耳のうしろをストレッチ
- 耳たぶの前方
- 胸鎖乳突筋をのばす
- 咬筋
- 翼突筋
- 眼輪筋
- 顎二腹筋
- 後頭部
- 頬のストレッチ
- 症例 86歳女性の変化
- ビフォーアフター
- ストレッチ実施の注意点
- おさらい 見落とすな 胸鎖乳突筋
- おさらい 見落とすな 側頭筋
- おさらい 見落とすな 大小頬骨筋
- 表情筋を知る
- まとめ
などなど。
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表情筋のマッサージの実技が勉強になりました
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マッサージを実感でき、スポンジブラシを用いた患者さんへの筋力や嚥下力のアプローチ法を学べた
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表情筋マッサージしてみようと思いました